loading...

مسافرت کنید

بازدید : 85
25 تير 1399 زمان : 22:17

دومین شرکت هواپیمایی بزرگ چین با وجود رکود شدید جهانی در بخش مسافرت هوایی به دنبال شیوع ویروس کرونا، قرار است یک شرکت هواپیمایی جدید راه‌اندازی کند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از بی‌بی سی، دومین شرکت هواپیمایی بزرگ چین با وجود رکود شدید جهانی در بخش مسافرت هوایی به دنبال شیوع ویروس کرونا، قرار است یک شرکت هواپیمایی جدید راه‌اندازی کند.

شرکت «چاینا ایسترن» با طیف وسیعی از شرکای خود از جمله بزرگترین آژانس مسافرتی اینترنتی چین یعنی «تریپ دات کام» نیروهای خود را برای راه اندازی این شرکت ادغام کردند.

بر اساس این گزارش، خطوط هوایی جدید، مقصد خود را بر روی جزیره هاینان که با جمعیت هشت میلیون نفر قطب تجارت آزاد چین محسوب می‌شود، متمرکز خواهد کرد.

این در حالی است که برخی منتقدین، راه اندازی این شرکت هواپیمایی را که با مشکلات جدی صنعت هواپیمایی همزمان شده است، زیر سوال برده اند.

شرکت «چاینا ایسترن» که تحت حمایت دولت این کشور قرار دارد مالکیت 51 درصد از سهام این شرکت هواپیمایی را که خطوط هوایی بین المللی سانیا نام دارد، در اختیار گرفته است.

طبق اطلاعیه‌ای که روز یکشنبه به بورس هنگ کنگ ارسال شده است، سایر پشتیبانان مالی این شرکت شامل هواپیمایی جونیائو مستقر در شانگهای و یکی از بخش‌های شرکت تریپ دات کام هستند.

این شرکا امیدوارند از اهمیت فزاینده جزیره هاینان در چین سود ببرند. این جزیره حدود 30 برابر هنگ کنگ وسعت دارد و یک مکان محبوب برای گردشگران چینی محسوب می‌شود.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 32
2 ارديبهشت 1399 زمان : 22:12

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر خدیجه میرزایی، متخصص تغذیه و رژیم ــ ‌درمانی برای داشتن سفری سالم و به‌دور از بیماری­ها، نکاتی را توصیه کرده که در ادامه آمده است:

1. غذای پرچرب نخورید؛ قبل از سفر از خوردن غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید زیرا این غذاها می­‌توانند باعث دل­پیچه و حالت تهوع در طول سفر شوند.

2. شست‌وشو در آب رودخانه­‌ها ممنوع! از شستن میوه­‌ها و ظروف غذا در آب رودخانه­‌ها بپرهیزید زیرا این آب­ها می­‌توانند حاوی بسیاری از انواع میکروب­ها و انگل­ها باشند.

3. غذاها را قبل از مصرف تا حد داغ­‌شدن حرارت دهید؛ هر زمان که نیاز به مصرف غذا داشتید، آن را گرم کنید؛ غذاهای داغ را نمی­‌توان بیشتر از یک­ ساعت نگهداری کرد؛ گرم­ کردن غذاها، به­‌طوری که گرما به تمام نقاط آن برسد و داغ شود، می­‌تواند به از بین رفتن میکروب­های بیماری­‌زا کمک کند.

4. میوه و سبزی؛ جایگزین مناسب تنقلات؛ به­‌جای تنقلاتی مانند چیپس و پفک، کیک­های شکلاتی و پرکالری و بیسکوئیت­‌ها، می­‌توانید از میوه­‌ها و سبزی­های تازه استفاده کنید.

5. غذاهای مناسب برای سفر؛نوع غذاها در طول سفر بسیار اهمیت دارد؛ غذاهای حاوی رطوبت زیاد، محل مناسبی برای رشد میکروب­ها هستند بنابراین در طول سفر از غذاهای نیمه­‌مرطوب مانند عدس­‌پلو، لوبیاپلو استفاده­ کنید؛ لبنیات و فرآورده­‌های گوشتی دارای رطوبت بیشتری هستند و فسادپذیری بالایی دارند.

6. آب بنوشید؛ در طول سفر نوشیدن آب را فراموش نکنید چرا که بی­‌تحرکی و نشستن طولانی در اتومبیل می­‌تواند باعث بروز یبوست شود، اگرچه مصرف چای می­‌تواند مقداری باعث رفع حس تشنگی شود اما چای به‌دلیل خاصیت ادرارآوری می­‌تواند باعث دهیدراته شدن (کم‌آبی) بدن شود.

7. خوراکی­های سالم بخورید؛ اگرچه خوردن سوسیس و کالباس خیلی راحت و در دسترس است اما به‌دلیل شرایط نگهداری این مواد و قابلیت فسادپذیری بالایی که دارند، خوردن آن­ها را در طول سفر به حداقل برسانید؛ از خوردن میان­‌وعده‌های بین­‌راهی ناسالم همچون لواشک­های محلی، سمبوسه، پیراشکی و فلافل­ها به‌دلیل نبودن نظارت بهداشتی بر آن­ها خودداری کنید.

8. غذاهای محلی؛ در سفر به مناطق محلی و روستاها، از خوردن شیر تازه­‌دوشیده­‌شده از دام یا بستنی و پنیرهای محلی خودداری کنید؛ محلی بودن یک غذا دلیل خوبی برای سالم بودن آن نیست زیرا لبنیات محلی ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری­هایی نظیر تب مالت قرار دهد؛ در مناطقی که دسترسی به آب سالم وجود ندارد حتماً از آب جوشیده­ شده استفاده کنید؛ از خریداری مواد غذایی کنار جاده بپرهیزید زیرا این مواد غذایی معمولاً مدت زیادی دور از شرایط مناسب و یخچال نگهداری می­‌شوند.

9. قارچ­‌های سمی، تهدید جدی برای سلامت؛ چنانچه به مناطق کوهستانی سفر می­‌کنید از خوردن قارچ­های کوهی به‌طور جدی بپرهیزید چرا که این قارچ­‌ها می­‌توانند حاوی سموم خطرناکی باشند.

10. لیموترش فراموش نشود؛ خوردن لیموی تازه همراه با غذا فراموش نشود؛ لیموترش نقش مؤثری در از بین بردن میکروب­های مواد غذایی دارد.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 26
19 اسفند 1398 زمان : 22:11

رئیس پلیس امنیت عمومی فرماندهی انتظامی آذربایجان‌غربی گفت: امسال در گذرگاه‌های مرزی آذربایجان‌غربی به 3 میلیون نفر که قصد ورود یا خروج از کشور را داشتند، ارائه خدمت شده است.

جهانبخش با اشاره به اینکه قانون مسافرت به کشور ترکیه تغییر یافته و مسافران باید پیش از سفر به کشور خارجی از قوانین آن کشور اطلاع حاصل کنند، تصریح کرد: هم‌اکنون هر کس به کشور ترکیه سفر کند باید تاریخ پایان اعتبار گذرنامه وی کمتر از 5 ماه نباشد چون حتی اگر یک روز هم کسری داشته باشد مسافر حق ورود به کشور همسایه را ندارد.

وی از اجرای طرح تلفیقی به مدت یک هفته در آذربایجان‌غربی خبر داد و اظهار داشت: براساس این طرح، در حوزه نظارت بر آرایشگاه‌ها به ویژه آرایشگاه‌های زنانه کنترل شدیدی شده و این واحدها از لحاظ کسب مجوز قانونی کار بررسی می‌شوند از سوی دیگر آرایشگاه‌ها باید نرخ‌های مصوب را در ملاءعام نصب کرده و نرخ‌ها را رعایت کنند.

رئیس پلیس امنیت عمومی فرماندهی انتظامی آذربایجان‌غربی با اشاره به اینکه امسال اولویت ناجا پیشگیری از وقوع سرقت است افزود: خوشبختانه امسال در اثر اقدامات پیشگیرانه و مشارکت آحاد مختلف مردم، وقوع سرقت در استان کاهش یافت و در این باره تا پایان سال کلیه اماکن عمومی و البسه فروشی‌ها برای پیشگیری از سرقت به دوربین مدار بسته مجهز می‌شوند.

جهانبش با تاکید بر لزوم چیدمان ویترین‌های البسه‌فروشی در استان اظهار داشت: رعایت عفاف و حجاب در ویترین‌های البسه فروشی باید رعایت شود چون نمایش غیراخلاقی مانکن در پشت ویترین مغازه‌ها نوعی بی‌احترامی به ارزش‌های فرهنگی جامعه اسلامی به شمار می‌رود.

وی با اشاره به اینکه در اواخر سال گشت‌های امنیت اخلاقی در سطح بازار تقویت می‌شود افزود: در این باره از خوش‌حجابان بازاری و یا خریدارانی که حجاب کاملی داشته باشند تجلیل می‌شود.

رئیس پلیس امنیت عمومی فرماندهی انتظامی آذربایجان‌غربی با تاکید بر اینکه اشتغال اتباع خارجی جرم محسوب می‌شود تصریح کرد: باید اتباع خارجی که به کشور وارد شده و قصد کار و اشتغال دارند از اداره کار مجوز اشتغال بگیرند چون در غیر این صورت جرم محسوب شده و براساس قوانین با افراد خاطی برخورد می‌شود.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 90
20 دی 1398 زمان : 22:9

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، عبدالله کیانی در جلسه علنی شورای اسلامی استان اصفهان با بیان اینکه جامعه از نظر درک مسائل سیاسی تاریخی دچار مشکل شده اظهار داشت: توجه کم مردم به مسئله حفظ میراث فرهنگی به دلیل کمی توجه مسئولان و تبیین صحیح این مسئله توسط ما است در حالی که وظیفه ما یادآوری شکوه و عظمت تاریخ ایران و معرفی آن به نسل جوان است.

وی با بیان اینکه استان اصفهان در هر 3 حوزه میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در کشور نمونه است، تصریح کرد: باتوجه به نزدیکی به ایام عید نوروز و مسافرت‌های نوروزی، شوراهای اسلامی و شهرداری‌ها برنامه‌ریزی لازم را برای اسکان مناسب مسافران نوروزی، نظافت و پاکیزگی شهرها انجام دهند.

رئیس شورای اسلامی استان اصفهان با اشاره به بودجه شهرداری‌ها بیان کرد: با توجه به صرفه و صلاح مردم و شهر، بودجه شهرداری‌ها تصویب شده و صرفه‌جویی‌های لازم در مورد آن صورت بگیرد و سهم بودجه عمرانی را با در نظرگرفتن منابع تأمین آن به صورت حداکثری لحاظ کنند و با توجه به نوسانات قیمت نفت و کسری بودجه دولت، شهرداری‌ها و شوراها باید بودجه خود را معقول و محتاطانه تنظیم کنند تا به خدمات‌رسانی آسیبی وارد نشود.

وی با بیان اینکه شوراهای اسلامی استان مسائل و مشکلات را به صورت مکتوب و یا به صورت طرح در قابل اصلاح قانونی به شورای استان ارائه کنند، خاطرنشان کرد: شوراها باید مشکلات روزمره را دسته‌بندی کرده و با بررسی آن مشکلات را پیدا و راه‌حل مناسب را در قالب طرح برای رفع و یا بهبود شرایط ارائه دهند.

کیانی افزود: همیشه حضور مردم در صحنه‌های مختلف ضامن بقای کشور بوده و دست دشمنان را از رسیدن به اهدافشان کوتاه کرده بنابراین مسئولان با تلاش صادقانه خود را برای خدمت به مردم آماده کنند.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 23
24 آبان 1398 زمان : 22:7

ضرورت مصرف نوشیدنی سالم در مسافرت

وی با تاکید به مصرف نوشیدنی به ویزه آب افزود: در طول سفر برای جلوگیری از کم آبی و یبوست حداقل روزانه شش تا هشت لیوان مایعات توصیه می‌شود، بهتر است در سفرهای بین شهری از آب‌های بطری که سلامت آن مورد اطمینان است استفاده شود، در غیر این صورت باید به بهداشت پارچ و لیوان‌ها توجه کرد.

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با توصیه به کاهش مصرف چای و قهوه گفت: برای رفع نیاز بدن به مایعات، آب بهترین نوشیدنی است، توصیه می‌شود افراد از مصرف ساندیس و نوشابه‌های گازدار پرهیز کنند و به جای آن نوشیدنی‌های کم کالری مصرف کنند.

مصرف نکردن سالاد و سبزی در رستوران‌های بین راهی

وی با بیان اینکه مسافران بهتر است در رستوران‌های بین راهی در زمان سفر از خوردن سالاد و سبزی به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری کنند، افزود: برای سلامتی بیشتر در این ایام باید به جای مصرف غذاهای سرخ شده، از غذاهای آب پز و تنوری استفاده کنند و از خوردن غذاهای چرب و سرخ شده، شیرینی‌ها، شکلات، خامه اجتناب کنند.

ترابی ادامه داد: مسافران باید تنها به رستوران‌های معتبر که اصول بهداشتی بیشتر در آن‌ها رعایت شده است مراجعه کنند، وضعیت بهداشت سالن، سرویس‌های بهداشتی و کارگران تا حدی معیار سطح بهداشت رستوران است.

وی افزود: همچنین توصیه می‌شود از مصرف بعضی مواد غذایی مانند سالاد الویه، همبرگر و کباب کوبیده در مکان‌هایی که قابل اطمینان نیستند، خودداری شود و از چنگال و قاشق و وسایل شخصی برای صرف غذا در طول سفرهای نوروزی استفاده شود.

اقداماتی برای جلوگیری از یبوست

ترابی به بیان اینکه کسانی که در مسافرت دچار یبوست می‌شوند میوه مصرف کنند و افزود: همچنین همراه بـــا غذاهای فیبردار (غلات و نان‌های سبوس دار) مصرف آب نیز توصیه می‌شود.

وی با اشاره به ویژگی یک صبحانه کامل در هنگام مسافرت گفت: یک صبحانه کامل در کنار اعضای خانواده شامل نان، شیر، پنیر، گردو است؛ بهتر است از خوردن کره، خامه و سرشیر تا حد امکان به دلیل اینکه این مواد زود خراب می‌شوند پرهیز کرده و برای تنوع از تخم مرغ، خیار، گوجه فرنگی، میوه و آب میوه طبیعی استفاده شود.

ضرورت کاهش حجم وعده‌های اصلی غذا در ایام نوروز

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر تحرک بدنی و ورزش، توجه به بهداشت فردی در طول سفرهای نوروزی تاکید کرد و گفت: در ایام نوروز بهتر است حجم مواد غذایی در وعده‌های اصلی کاهش و شام بسیار مختصر میل شود، زیاده روی در مصرف باعث اختلال در کنترل بیماری افراد مبتلا به قند خون بالا و چربی خون بالا می‌شود.

وی ادامه داد: پس از هر بار مصرف تنقلات شیرین و چسبناک، مسواک کردن دندان‌ها را به خصوص در مورد کودکان فراموش نکنید، در طول سفر از انواع خشکبار و میوه‌های تازه و شیر به جای چیپس، پفک، نوشابه و ساندیس استفاده کنید.

راه‌های پیشگیری از مسمومیت

ترابی افزود: برای‌ جلوگیری‌ از مسمومیت و اسهال‌ تا حد امکان‌ از خوردن‌ غذاهای‌ نا‌آشنا در رستوران‌های بین شهری اجتناب‌ کنید و در صورت بروز آن مقدار زیادی آب و دوغ بدون گاز توصیه می‌شود.

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید به کاهش مصرف نمک گفت: مصرف نمک یددار تصفیه شده از گوا‌تر ناشی از کم کاری تیروئید پیشگیری می‌کند و مصرف نمک غیر تصفیه، احتمال ابتلا به سنگ کلیه و انواع سرطان را افزایش می‌دهد.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 88
22 شهريور 1398 زمان : 21:38

به گزارش گروه "رسانه‌ها" خبرگزاری تسنیم، مسافرت گرچه برای برخی سرشار از لحظات خوش و خاطره انگیز است، اما برای برخی دیگر که مبتلا به بیماری سفر یا حرکت هستند، یک عذاب بی پایان است.

بیماری سفر که با عنوان ماشین گرفتگی نیز شناخته می شود، به علت حرکت مداوم و تکرار مناظر اطراف جاده، برای فردی که سوار بر ماشین است، پدید می آید.شاید شنیده باشید که بعضی از بچه‌ها حدود 18 ماهگی تا دو سالگی و حتی پس از آن در هنگام مسافرت، حین حضور در خودرو، دچار حالت تهوع و رنگ پریدگی می شوند و ممکن است استفراغ کنند که اصلا نگران کننده نیست.البته این مشکل مختص بچه ها نیست، گاهی بعضی بزرگسالان نیز در مسافرت با آن مواجه می‌شوند که آن را ماشین گرفتگی می نامند.بعضی ها نیز در مسافرت دریایی دچار چنین وضعیتی می شوند.به گفته متخصصان، این افراد به اختلالی به نام بیماری سفر یا «Travel sickness» یا «Motoin sickness» دچار هستند.

این اختلال عوارضی در فرد ایجاد می کند که البته با رعایت بعضی نکته ها قابل کنترل است.برای تسکین این مشکل باید فرد را به هوای آزاد ببرید و کمک کنید روی یک صندلی بنشیند و روی سمتی که سرش گیج می رود سر را خم کند، انجام این ورزش معمولا مفید است.پزشکان معتقدند قبل از سفر مصرف داروی دیمن هیدرینات البته به شرط نداشتن مشکل زمینه‌ای می تواند مفید باشد.مسافرت با هر وسیله نقلیه‌ای می‌تواند برای فرد مبتلا به این اختلال عارضه ایجاد کند، دلیل آن نیز تاثیر حرکت وسیله نقلیه روی مایع درون گوش میانی است، هر نوع حرکت ناگهانی، چرخشی، تکان شدید، تغییر وضعیت حین حرکت، راه رفتن در وسیله نقلیه مانند هواپیما یا قطار، جا به جا شدن در خودروی شخصی، مایع درون گوش میانی را تحریک کرده و نشانه‌ها آغاز می شوند.

منبع خبرگزاری تسنیم

بازدید : 19
19 تير 1398 زمان : 21:34

صالح رحیمی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: جزیره خارگ در شهرستان بوشهر دارای موقعیت خاص و راهبردی است و اقدامات مناسبی در حوزه ترددهای دریایی صورت گرفته که به زودی خبرهای خوشی به اهالی شریف و صبور جزیره خارگ خواهیم داد.

وی افزود: پایانه مسافری جزیره خارگ دارای اهمیت بالا در ورود و خروج مسافرین دریایی در این جزیره است که روزانه حدود هزار مسافر در این پایانه مسافری تردد دارد.

فرماندار بوشهر تصریح کرد: با حمایت و هم افزایی های صورت گرفته در حوزه تأمین امنیت بنادر مسافری در استان بوشهر توسط اداره کل بنادر و دریانوردی اقدامات مناسبی صورت گرفته است که شایسته تقدیر است.

وی تاکید کرد: راه اندازی سامانه‌های دوربین مداربسته و ایکس ری نوید بخش امنیت بالا در تردد مسافرت‌های دریایی خواهد بود.

منبع خبرگزاری مهر

بازدید : 22
25 ارديبهشت 1398 زمان : 20:14

دلیل برای تنها سفر کردن

مسافرت با خانواده و دوستان بسیار لذت بخش است و می تواند خاطرات زیادی برای ما بسازد و خنده هایی را به لبمان بیاورد که تا پایان زندگی آن ها را فراموش نکنیم. پس ممکن است به نظر بیاید که تنها سفر کردن و بدون افرادی که دوستشان داریم، کمتر همچین حس و تجربه ای را به ما منتقل می کند. چگونه می توان این دو را با هم مقایسه کرد؟

همچنین گردشگران خاطرات زیادی از سفر های انفرادی شان دارند که چشم آنها را باز کرده است و متوجه شدند که به چیزهایی توجه کرده اند که تا به حال حواسشان به آنها نبوده و تا حالا چنین کاری را انجام نداده اند.

چرا اغلب گردشگران تنها سفر کردن را پیشنهاد می کنند؟ باید خودتان را پیدا کنید. با هم 11 دلیل مبنی بر اینکه چرا باید حداقل یکبار در عمرتان تنهایی سفر کنید را می خوانیم.

بیشتر روی مقصدتان تمرکز می کنید.

وقتی تنها سفر می کنید نبود افراد آشنا در کنار شما باعث می شود که بیشتر به طور مستقیم با اطراف خود در ارتباط باشید و بیشتر روی جایی که هستید تمرکز می کنید نه روی افرادی که با آنها هستید. و دقیقا به همین خاطر است که گردشگران از تنها سفر کردن های خود خاطرات دقیق تری به یاد می آورند. تمرکز آنها کاملا روی محیط اطرافشان است.

بیشتر با مردم محلی آشنا می شوید.

اگر می خواهید همسفرتان برای شما صبحانه بخرد یا با مهارت های زبانی بیشتر به شما کمک کند یا در یک سفر خسته کننده با قطار در کنارتان باشد، بهتر است به سمت مردم محلی آنجا بروید. البته بستگی به این دارد که به دنبال برقراری ارتباط با افراد هستید یا خیر.

دسترسی و ارتباط برقرار کردن در تنها سفر کردن بسیار راحت تر است. اگر با دوست یا شریکتان به سفر بروید احتمالا ترجیح می دهید که بیشتر با هم دیگر صحبت کنید و بقیه مردم هم معمولا دخالتی در کار شما نمی کنند. اما اگر تنها باشید، معمولا ارتباط گرفتن بقیه با شما کار راحت تری است.

همه ی انتخاب ها نباید نتیجه دار باشند.

وقتی با بقیه سفر می کنید، معمولا برای گردش و تفریح پیشنهاد هایی می دهید و امیدوار هستید که بقیه هم از آن لذت ببرند. اما اگر یکی از پیشنهاد های شما خوب از آب در نیاید و بقیه ار آن لذت نبرند شما تبدیل به سیبل انتقادات می شوید.

اما اگر در یک سفر انفرادی تصمیم اشتباهی بگیرید دلیلی ندارد که نگران باشید و احساس گناه کنید. همچنین می دانید که سفر فرد دیگری را هم خراب نکرده اید. به علاوه اینکه شما راحت تر می توانید در ادامه، برنامه سفر خود را تغییر دهید.

شما خیلی راحت می توانید برنامه های سفر خود را عوض کنید.

وقتی گروهی سفر می کنید، عوض کردن برنامه های سفر وابسته به برنامه شخصی هر فرد و وضع مالی آنها است. اما در تنها سفر کردن به راحتی می توانید تصمیم جدیدی بگیرید و به سفر خود ادامه دهید. این تصمیم ها می توانند کوچک یا بزرگ باشند. از تصمیم درباره محل خوردن غذا گرفته تا اجاره ماشین و رفتن از شهری به شهری دیگر.

کنترل جیبتان بر عهده خودتان است.

می خواهید مقدار زیادی پول خرج یک اتاق با ویوی دریا بکنید؟ پس این کار را انجام دهید. می خواهید برای خوردن غذا پول زیادی خرج کنید؟ مشکلی نیست. می خواهید فقط به موزه ها و رویدادهای رایگان بروید؟ پس پول خود را ذخیره کنید. به عنوان یک مسافر تنها، شما اختیار کامل جیب خودتان را به عهده دارید.

هیچ خاطره ای نیست که در آن دخیل نباشید.

وقتی با خانواده یا دوستان سفر می کنیم، بیشتر خاطرات ما مشترک هستند که مزیت های زیادی دارد اما می تواند بین ما و دنیای اطرافمان دیواری بکشد. وقتی تنها سفر می کنید، شما در مرکز خاطرات شخصی خودتان قرار می گیرید که باعث به وجود آمدن تجربه ها و خاطرات بسیار ماندگارتری می شود.

شما می توانید ریتم خودتان را پیدا کنید.

شاید بهترین چیز درباره سفر به صورت انفرادی این باشد که تصمیم گیری درباره برنامه سفرتان کاملا به عهده خودتان است. زندگی روزمره ما معمولا تحت تاثیر جلو بردن برنامه دیگران است و در زمان تفریح هم باید خودمان را با برنامه ها و سلایق گروه هماهنگ کنیم.

در تنها سفر کردن شما می توانید اگر در سینما از فیلمی خوشتان نمی آید از سینما بیرون بیایید یا ساعت ها صرف گشتن در موزه ای کنید که بقیه افرادی که می شناسید اصلا از آن خوششان نمی آید. همچنین می توانید به طبقه آخر قطار های چند طبقه بروید تا از منظره لذت برید یا در هتل کتاب بخوانید و در کل هر کاری که از نظر بقیه تلف کردن وقت است را انجام دهید. اینکه در زندگی ریتم خودتان را دنبال کنید در زندگی عادی امکان پذیر نیست اما می توانید در یک سفر انفرادی این کار را انجام دهید و از آن لذت ببرید.

تنها سفر کردن اعتماد به نفس شما را بالا می برد.

Sarah Schlichter یکی از نویسندگان قبلی سایت SmarterTravel درباره اولین سفر انفرادی اش می گوید که آن سفر یک سکوی پرش برای اعتماد به نفس او بوده است.

او می گوید: " من یادم می آید که وقتی برای اولین بار به تنهایی به سفر رفتم چقدر ترسیده بودم و هنوز هم بعضی وقت ها همینجوری هستم. وقتی هیچکسی برای حمایت در کنارت نباشد احساس تنهایی می کنی. اما این که بتوانی گلیم خودت را از آب بیرون بکشی و وقتی که گم شدی خودت را پیدا کنی، باعث می شود که یک حس اعتماد به نفس و ایمان به خود در تو به وجود بیاید. این داستان نه تنها در سفر های دیگرم بلکه در کل زندگیم به درد بخور بود."

باعث جور شدن شرایط برای سفر های دیگر می شود.

Schlichter از توانایی آزادی که به دست آورده بود برای تصمیم گیری درباره سفر های بعدی و مقصد آنها استفاده کرد.

او می گوید: " وقتی کوچکتر بودم فکر می کردم که اگر کسی نباشد که با من به مسافرت بیاید من هم نمی توانم به آنجا بروم. اما الان اگر کسی مشکلی داشته باشد یا نتواند با من بیاید اهمیتی نمی دهم و خودم تنهایی به سفر می روم و این را میدانم که تنها به سفر رفتن اتفاق بزرگی نیست."

در سفرهای انفرادی بعضی احساسات را برای بار اول تجربه می کنید.

بعضی از افرادی که همیشه تنها به سفر می روند خاطرات جالبی را از چشیدن احساسات قوی و خاطره انگیزی تعریف می کنند. تصور کنید که در یک هتل خالی از خواب بیدار شوید که تقریبا هیچ کس نمی داند که شما آنجا هستید و به شدت برای ادامه روز خود احساس مسئولیت دارید. Freya Stark می گوید: " تنها بیدار شدن از خواب در یک شهر غریبه یکی از بهترین احساساتی است که می توانید داشته باشید." این می تواند یک اتفاق ویژه و خاطره انگیز باشد.

منبع نادیا پرواز

بازدید : 27
22 اسفند 1397 زمان : 13:8

با چی بریم سفر؟

یکی از بحث های مهم سفر این است که چطوری و با چه وسیله ای مسافرت کنیم که فشار زیادی به جیبمان وارد نشود. این موضوع بستگی به مقصد شما هم دارد، مثلا اگر پایتان را در یک کفش کرده اید که به سفر خارجی بروید؛ نمی توانید از ماشین شخصی یا اتوبوس استفاده کنید. البته حتی در انتخاب وسیله برای سفر خارجی هم می توان هزینه ها را کاهش داد. اول می رویم سراغ مقصدهای داخلی. مثلا اگر می خواهید تنها به طبیعت گردی بروید و به اندازه کافی هم جسارت دارید، هیچهایکینگ را امتحان کنید. به این صورت که کنار جاده بایستید، دست تکان دهید تا یک نفر از مردم عادی یا محلی ها شما را به مقصدتان برساند. خوبی این روش این است که از همان ابتدا باب آشنایی با مردم محلی را هم باز می کنید. فراموش نکنید که قبل از اینکار، توصیه هایی برای یک هیچهایک مطمئن را هم بخوانید.

اگر اهل هیچهایک نیستید، بلیط اتوبوس یا بلیط قطار گزینه خوبی به نظر می رسند؛ آن هم در مقایسه با اتوموبیل شخصی، زمانی که تنها هستید و مسافت زیادی را باید بپیمایید. خرید بلیط اتوبوس و قطار به صورت اینترنتی هم به کاهش هزینه هایتان کمک می کند. اما در صورتی که با خانواده و دوستان خود عازم سفر هستید، استفاده از یک خودروی مشترک مانند وَن عاقلانه تر به نظر می رسد. مزیت های این روش هم کم نیستند؛ از تقسیم شدن و کاهش هزینه ها گرفته تا یک سفر خانوادگی و گروهی و صرفه جویی در مصرف سوخت.

راه آخر آن هم در مسیرهای دورتر، خرید اینترنتی بلیط هواپیما است. تأکید می کنم: خرید اینترنتی! هر چند که نمی توانید مانند اتوبوس یا قطار از زیبایی های مسیر لذت ببرید و باید بیشتر هزینه کنید، اما اگر خوب به ترفندهای خرید بلیط ارزان هواپیما واقف باشید، پیدا کردن آن کار چندان سختی نیست. بلیط های چارتر و لحظه آخری به طور معمول و نه همیشه ارزان تر هستند و رزرو بلیط هواپیما در زمان های تخفیف هم شکار خوبی است. این نکته را هم باید اضافه کرد که زمان خرید بلیط قطار یا هواپیما تأثیر زیادی روی هزینه های شما دارد که به آن اشاره خواهیم کرد.

بدون شک مسئله حمل و نقل فقط به وسیله ای که با آن عازم سفر می شویم، محدود نمی شود. به هر حال وقتی به مقصد رسیدید هم قرار است، در شهر یا روستا تردد کنید؛ درست است؟ آنهایی که ماشین شخصی خود یا حتی ون را انتخاب کرده اند، مشکلی نخواهند داشت. می رویم سراغ گروهی که یکی از راه های هیچهایکینگ، اتوبوس، قطار یا هواپیما را امتحان کرده اند. صادقانه بگوییم که ارزان ترین راه رفت و آمد در مقصد به غیر از پیاده روی، پناه بردن به وسایل حمل و نقل عمومی اعم از اتوبوس و مترو است که حتی در مورد سفرهای داخلی هم صدق می کند. اگر میانه خوبی با وسایل نقلیه عمومی ندارید، تاکسی های خطی زرد رنگ یا گذری را به شما پیشنهاد می کنیم. یادتان باشد که تاکسی های زرد رنگ شیک که تقریبا اطراف بیشتر مکان های توریستی یا رستوران ها انتظار شما را می کشند؛ چندان با جیبتان مهربان نیستند!

منبع قاصدک 24

بازدید : 27
21 دی 1397 زمان : 21:5

قدم اول در یک برنامه سفر تعیین مقصد است؛ اینکه کجا برویم می تواند روی هزینه های سفرمان تأثیر زیادی داشته باشد. البته قبل از هر توصیه ای باید از شما بخواهیم که انعطاف پذیر باشید. خوب حالا می رویم سر اصل مطلب. برای داشتن یک سفر ارزان لازم نیست حتما هزاران کیلومتر از خانه تان فاصله بگیرید. رفتن به مکان های نزدیکی که تا حالا تجربه نکرده اید، می تواند برایتان ارزان تر تمام شود. مثل شهری در همسایگی که تا به حال دستتان به مناطق بکرش نرسیده یا اطلاعات کاملی در مورد آن نداشته اید.

دیگر اینکه طبیعت می تواند به کمک شما بیاید. به عبارت دیگر سفر به مناطقی که سرشار از جاذبه های طبیعی مانند دریاچه، جنگل، ساحل، آبشار و غیره هستند، مثل موزه ها یا مکان های تاریخی نیازمند هزینه بلیط نیست. زدن به دل طبیعت اگر رایگان نباشد، ارزان است. ضمن اینکه انرزی مضاعفی هم به شما خواهد بخشید. اما اگر عزم خود را جزم کرده اید که پا را از مرز فراتر بگذارید، توصیه ما این است که در مورد ارزان ترین کشورها برای مسافرت تحقیق کنید. بدون شک سفر به کشورهای همسایه مثل استانبول یا تفلیس هزینه بسیار کمتری روی دوش شما خواهد گذاشت تا سفر به اروپا یا کانادا!

منبع قاصدک 24

تعداد صفحات : -1

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 46
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 41
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 34
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 82
  • بازدید ماه : 245
  • بازدید سال : 1488
  • بازدید کلی : 3396
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی